Aulas de Atividades Físicas

Alongamento

Profª. Maria Teresa

• Segunda e quarta: 10h às 11h / 11h às 12h / 12h às 13h
• Terça e quinta: 8h às 9h / 9h às 10h / 10h às 11h / 11h às 12h
• Sexta: 8h às 9h / 9h às 10h
• Faixa Etária: acima de 18 anos

Profª. Elaine

• Segunda, quarta e sexta: 16h

Flashback

Prof. Fernando

• Quarta-feira: 19h30 às 20h30 / 20h30 às 21h30
• Faixa Etária: Livre

Fit Dance

Prof. João Alves

• Segunda e quarta-feira: 18h às 19h

Prof. André e Gabriela Leite

• Terça e quinta-feira: 18h às 19h
• Faixa Etária: Livre

Funcional

Profª. Kate

• Segunda, quarta e sexta: 16h às 16h40 / 16h40 às 17h10
• Faixa Etária: a partir dos 12 anos

Prof. Cássio

• Segunda, quarta e sexta: 09h30 às 10h30

Ginástica Orientada

Prof. Cássio

• Segunda, quarta e sexta: 08h30 às 09h30

Hidroginástica

• Segunda: 13h às 20h
• Terça a sexta: 7h às 11h / 13h às 20h

Yoga

Prof. Welligton

• Segunda e quarta: 13h às 17h

Musculação

• Segunda a sexta: 7h às 21h

Pilates

• Segunda a sexta: 7h às 20h

Fit Dance

Prof. João Alves

• Terça e quinta-feira: 19h30
• Faixa Etária: Livre

Musculação

Prof. Luciano Costa

• Segunda a sexta: 6h às 21h
• Faixa Etária: a partir dos 14 anos

Funcional

Prof. Victor Rufino

• Terça e quinta-feira: 17h
• Faixa Etária: a partir de 18 anos

Ginástica Orientada

Prof. Robson Pinti

• Segunda, quarta e sexta-feira: 7h30 às 8h30

Profª. Diná

• Terça e quinta-feira: 18h
• Faixa Etária: a partir de 18 anos

Funcional

• Terça e quinta-feira: 19h
• Faixa Etária: a partir de 18 anos

Ginástica Localizada

Profª. Andréia

• Segunda e quarta-feira: 16h15
• Sexta: 18h10

Alongamento

Profª. Andréia

• Segunda e quarta-feira: 17h30
• Terça e quinta-feira: 9h e 17h
• Faixa Etária: a partir de 18 anos

Profª. Cláudia - Alongamento e Fortalecimento

• Terça e quinta-feira: 8h às 10h

Fit Dance

Prof. André

• Segunda e quarta-feira: 18h30
• Faixa Etária: Livre

Funcional

• Segunda e quarta: 19h30
• Terça e quinta: 16h